2013年10月23日

ロードトレーニング

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今日はダカールラリーで有名なNani Romaと一緒にロードトレーニングでした。
トレナーさんが同じという事もあって、最近はジムでも一緒にトレーニングをしてます。
今日は彼の家から出発して山越えの連続。
良いトレーニングになりました。
足の具合もすごく良くなってきています!!!
今は筋肉強化で毎日トレーニングのみです。
明日も頑張ります!!
posted by fujigas at 05:08| 日記